Вкусвилл готовит
100 ₽
Сервис по доставке готовых рационов питания на дом и в офис
Вкусвилл готовит — сервис по доставке сбалансированных рационов питания от известной сети магазинов. Идеальный вариант для желающих перейти на правильное питание, но не имеющих свободного времени. Вам не придется ходить за покупками, выбирать продукты, готовить и мыть посуду. Готовое питание позволит есть только полезные продукты, легко держать форму, сохранять молодость, красоту и здоровье. Для приготовления блюд по фирменным рецептам используют свежие и экологически чистые продукты от «Вкусвилл» (90% произведены в России)
- Бесплатная доставка до двери в Москве и Санкт-Петербурге;
- В регионах РФ — в ближайший магазин сети.
Описание
Программы питания
Таблица рационов и калорий
| Название | Цена | Калории | Приемов пищи в день |
|---|---|---|---|
| Баланс от "Вкусвилл готовит" | Программа от 1 дня: 1050 руб./день. | Калорийность: 850, 1200, 1500, 1800, 2400 ккал/день. | От 4 до 8 блюд в день. |
| Спорт от “Вкусвилл готовит” | Программа от 1 дня: 2100 руб./день. | Калорийность: 1500, 1800, 2400 ккал/день. | От 5 до 7 блюд в день. |
| Премиум от "Вкусвилл готовит" | Программа от 1 дня: 2650 руб./день. | Калорийность: 1200, 1500, 1800, ккал/день. | От 5 до 7 блюд в день. |
| Веган от "Вкусвилл готовит" | Программа от 1 дня: 1150 руб. | Калорийность: 1200, 1500, 1800 ккал/день. | 4 блюда в день |
| Низкоуглеводное Лайт от "Вкусвилл готовит" | Программа от 1 дня: 3100 руб./день. | Калорийность: 1300, 1500, 1700, ккал/день. | От 5 до 7 блюд в день. |
| Низкоуглеводное от "Вкусвилл готовит" | Программа от 1 дня: 3100 руб./день. | Калорийность: 1300, 1500, 1700, ккал/день. | 7 блюд в день. |
Примеры рационов
Направления:
Сбалансированное питание — Сбалансировать рацион, значит питаться по графику и учитывать потребность организма в биологически активных элементах, то есть контролировать свой аппетит. Правильное сбалансированное питание – это полноценный рацион, который составляется на основе подобранного под физиологические потребности человека количества и соотношения полезных веществ. В меню сбалансированного питания учитываются качественные белки, жиры и углеводы, а также калорийность блюд и их распределение между приемами пищи.
Правильное питание — Правильный рацион состоит не только в подсчете калорийности продуктов, его основа — богатые питательными веществами продукты. Ежедневно организму необходимо получать достаточное количество макронутриентов для бесперебойной работы: углеводов, белков и жиров. Также нельзя забывать о водном балансе, ведь обезвоживание чревато негативными последствиями для всего организма человека. Выбор правильного питания, т.е. потребности организма в тех или иных веществах, зависит от индивидуальных особенностей.
Питание для похудения — Чтобы составить сбалансированное питание для похудения, лучше продумать меню сразу на неделю, распределив продукты по КБЖУ. Или – заказать готовую еду для похудения с доставкой на дом во Вкусвилл Готовит. Мы предлагаем уже готовые рационы на неделю – в нашем меню только сбалансированное питание для похудения. Вы всегда можете ознакомиться с блюдами меню наперед, выбрать удобный вам вариант рационов (на несколько дней или неделю) и не думать о том, сколько калорий употребили в день. Мы все просчитали за вас!
Рационы для спорта — Рацион питания при занятии спортом предполагает постоянный точный подсчет объема калорий, микро- и макроэлементов, необходимых для восполнения энергозатрат от тренировок. Это необходимо для поддержания организма в тонусе и снижения риска заболеваний, истощений, травм и т.д. И конечно, спортсмены обязаны потреблять много чистой воды.
Рационы по направлениям составлены диетологами-нутрициологами так, что организм получает все необходимые макро- и микроэлементы, витамины, аминокислоты. Для каждого блюда указаны калорийность, вес и содержание белков, жиров и углеводов.
Промокоды и акции
На данный момент НЕТ.
Доставка
Курьерская доставка до двери в удобный двухчасовой интервал: утром с 07:00 до 12:00. Бесплатна и доступна в Москве и Санкт-Петербурге. В Москве в пределах 5 км от МКАД. В Санкт-Петербурге в пределах КАД. Доставка осуществляется через день с рационом питания на 2 дня. Доставка в регионах РФ — в ближайший магазин сети.
