Сервис по доставке готовых рационов питания на дом и в офис
Time Food — Сервис для организации комплексного питания на предприятиях на любой бюджет в Москве и Московской области. Возможна организация работы буфета или столовой на постоянной основе. Осуществляется доставка вкусной и сытной еды на стройки и съемочные площадки. В меню представлены первые и вторые блюда, салаты и выпечка. На выбор мясо-овощное, постное и вегетарианское меню. Возможна разработка индивидуального рациона на неделю.
г. Москва.
Заказать
Внимание. Сервис не доступен…
Выбрать из «Топ 5» компаний по версии пользователей
Сервис по доставке готовых рационов питания на дом и в офис
Time Food - Сервис для организации комплексного питания на предприятиях на любой бюджет в Москве и Московской области. Возможна организация работы буфета или столовой на постоянной основе. Осуществляется доставка вкусной и сытной еды на стройки и съемочные площадки. В меню представлены первые и вторые блюда, салаты и выпечка. На выбор мясо-овощное, постное и вегетарианское меню. Возможна разработка индивидуального рациона на неделю.
г. Москва.
[su_spoiler title="Заказать" open="no" style="default" icon="no" anchor="" class=""]Внимание. Сервис не доступен...
Выбрать из "Топ 5" компаний по версии пользователей
Ежедневная доставка здорового питания для тех кому важен состав
Eat and Train - сервис по доставке свежего и вкусного питания на дом. Помогает экономить до 14 часов в неделю на походах по магазинам, подборе продуктов, приготовлении пищи и мытье посуды. Пищу готовят на пару, на гриле, отваривается или запекается. Вместо сахара используют заменители на основе стевии. Свинина исключена из меню, присутствуют только нежирное мясо, филе птицы. Молочная продукция закупается на фермах. Десерты из цельнозерновой муки (рисовой, овсяной, полбяной, ржаной). Каждый сезон, то есть раз в три месяца, мы составляем новое меню на 10 дней. В течение этих 10 дней блюда в меню не дублируются, за исключением некоторых завтраков. В целом, заказав низкоуглеводную или сбалансированную программу, за этот период вы попробуете порядка 50-ти различных блюд, если вегетарианскую - порядка 40.
г. Москва.
От 5400 рублей за 6 дней.
1 день: 900 рублей.
General Food - сервис по доставке сбалансированного питания, помогающий экономить время, сохранять красоту, здоровье и молодость. Меню разработано профессиональными диетологами при участии нутрициологов, выступающих спортсменов и тренеров с большим опытом работы. Пища готовится на пару, на гриле или запекается. Возможен вариант ПП, предполагающий исключение ингредиентов вызывающих аллергические реакции, замену блюд и внесение изменений в любой момент, неограниченное количество консультаций диетологов.
Бесплатная доставка во все районы Москвы в пределах МКАД и за пределами (не более 5 км от МКАДа).
[su_label type="info"]8 программ питания[/su_label] [su_label type="info"]900-2700 кКал[/su_label] [su_label type="info"]конструктор меню[/su_label] [su_label type="info"]доставка 1 раз в 2 дня[/su_label][su_label type="info"]есть промокод[/su_label]
Сервис доставки питания на дом и в офис
"Внук и внучка" - сервис по доставке готовой домашней еды (заказать можно на неделю). Специальные технологии приготовления и упаковки помогают сохранить свежесть продуктов и вкусовые качества. В течение недели меню не повторяется. Питание полезное, вкусное и сбалансированное по базовым макронутриентам. 3 полноценных приема пищи позволяют получать достаточно калорий для нормальной жизнедеятельности. Организм не чувствует недостатка в белках, жирах и углеводах. Набор лишнего веса исключен. Меню разработано шеф-поварами при участии диетологов-нутрициологов. Приготовление идет согласно принципам правильного питания (без жарки на масле, с минимумом соли, с заменителями сахара).
г. Москва и Санкт-Петербург, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Красноярск, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Ростов-на-Дону, Самара, Уфа.
[su_spoiler title="Заказать" open="no" style="default" icon="no" anchor="" class=""]Внимание. Сервис не доступен...
Выбрать из "Топ 5" компаний по версии пользователей
Сервис по доставке готовых рационов питания на дом и в офис
Power eat - доставка сбалансированных по базовым нутриентам (белки, жиры, углеводы) рационов, помогающих снизить вес, очистить организм (детокс), нарастить мышечную массу или сохранить форму. В меню присутствуют супы, минимизировано количество каш (на завтрак их заменяют вафли, блинчики, сырники, кейки). Программы питания, составленные врачами-диетологами и тренерами, подразумевают 5-7 приемов пищи. Блюда готовят по низкокалорийным рецептам (десерты можно есть после 18.00).
г. Москва.
[su_spoiler title="Заказать" open="no" style="default" icon="no" anchor="" class=""]Внимание. Сервис не доступен...
Выбрать из "Топ 5" компаний по версии пользователей
Yamdiet - сервис по доставке готовой здоровой еды домой или на работу. Помимо стандартных сбалансированных рационов (для похудения, набора массы, поддержания формы) разработаны варианты для вегетарианцев, веганов и нуждающихся в особом питании по медицинским показаниям. Питание разработано отдельно для мужчин и женщин и отличается по дневному калоражу. Каждый заказ снабжен подробными печатными материалами, в которым указаны калорийность каждого блюда, содержание белков, жиров и углеводов. Пища готовится по технологии су-вид (в вакууме), на гриле или запекается в духовке. Упаковывается в легкие плоские контейнеры, которые удобно брать с собой. Допустимо использование в СВЧ.
Бесплатная доставка: г. Москва и ближайшее Подмосковье (5-20 километров от МКАД).
[su_label type="info"]24 программы питания[/su_label] [su_label type="info"]пробный день за 990 руб[/su_label] [su_label type="info"]1100-2300 кКал[/su_label] [su_label type="info"]есть промокод[/su_label] [su_label type="info"]мобильное приложение[/su_label]
Content
Тарифы и меню
Не указаны
Фото
Не представлены
Промокоды и акции
В данный момент нет Промокоды и акции других компаний здесь
Готовые рационы, разработанные специалистами в области питания, позволяют плавно перейти на правильное питание, сформировать здоровые пищевые привычки, избавиться от лишнего веса, сохранять красоту и здоровье. Заказать можно следующие варианты:
"Сбалансированное" - Универсальный рацион для ведения здорового образа жизни. Подходит всем желающим плавно похудеть, поддержать форму, набрать массу. В составе несколько видов рыбы, морепродукты, птица, постная говядина, молочные продукты, яйца, более 10 видов круп, фрукты, овощи. 🍎 🥚 🐓 🦃 🐄 🐟 🥛 🥦 🍚
"Низкоуглеводное" - Для обретения красивого рельефа тела. Программа разработана для тех, кто уже достиг видимых результатов и хочет улучшить рельеф тела. Не подходит для похудения начинающим, людям с избыточным весом и ожирением, а также людям, имеющим проблемы со здоровьем. В составе Постная говядина, красная/белая рыба, морепродукты, филе птиц, более 10 видов круп, фрукты, овощи, десерты. 🍐 🥚 🐓 🦃 🐄 🐟 🥛 🥦.
"Вегетарианское" (вариация лакто-ово). Отсутствуют мясо, птица, рыба, морепродукты, но яйца и молочные продукты есть. На каждый день, для тех кто не ест мясо, но есть молоко и яйца. В составе Растительные белки, молочные продукты, яйца, более 10 видов круп, фрукты, овощи. 🥝 🥚 🐟 🥛 🥦 🍚.
"3 приема пищи" - Первый шаг к осознанному питанию для тех, кто не готов весь день соблюдать режим. Подходит всем. Универсальный рацион на 800 кКал для ведения здорового образа жизни. В составе Постная говядина, красная/белая рыба, морепродукты, филе птиц, более 10 видов круп, фрукты, овощи, десерты. 🥕 🥚 🐓 🦃 🐄 🐟 🥛 🥦 🍚.
Премиум (NEW) - Изысканный рацион для ведения здорового образа жизни из премиальных продуктов. Подходит всем. Плавно похудеть, поддержать форму, набрать массу. Постная говядина, красная/белая рыба, морепродукты, филе птиц, более 10 видов круп, фрукты, овощи, десерты. 🥑 🥚 🐟 🥩 🦐 🥛 🍓 🍚 🍲 🦆.
Пескетарианское (NEW) - Сбалансированное питание для тех кто не ест мясо и птицу, но любит морепродукты и рыбу. Подходит всем. Плавно похудеть, поддержать форму, набрать массу. Несколько видов рыбы, морепродукты, растительные белки, молочные продукты, яйца, более 10 видов круп, фрукты, овощи. 🍌 🥚 🐟 🥛 🥦 🍚.
Размер порций определяется самостоятельно (от XS 1400 ккал до XXL 3000 ккал).
Доставка
Доставка в предалах МКАД:
Ежедневно накануне дня питания вечером с 18:00 до 23:00, либо в день питания утром с 9:00 до 12:00;
При оформлении заказа у Вас будет возможность выбрать 2-х часовой интервал доставки;
Для согласования адреса и времени доставки курьер свяжется с Вами до 14:00 накануне дня питания;
Изменение адреса доставки и временного интервала осуществляется через офис, но не позднее 14:00 накануне дня питания. После 14:00 может взыматься дополнительная плата в размере 200 рублей;
Перенос доставки на другой день равнозначен отмене заказа и должен осуществляться за 2-е суток до дня питания (например, если заказ оформлен на понедельник, отменить/перенести его нужно в субботу). Курьер будет ожидает Вас по адресу не более 25 минут, после чего продолжит маршрут. Приезд курьера повторно возможен за дополнительную плату 200 рублей.
Условия доставки за МКАД:
Условия доставки зависят от сложности маршрута и удаленности от МКАД.
В пешей доступности от метро (до 1 км) Доставка накануне заказа вечером с 20:00 до 00:00. Бесплатно.
В остальные районы до 30 км В день заказа с 7:00 до 14:00. Платно. 250 рублей в день.
Уточняйте условия доставки по телефону +7 495 532 43 33 или на сайте Eat and Train.
Дополнительные опции
Скидка 13% для новых клиентов.
Скидки при оформлении заказов от 14 дней 5%, от 30 дней 10%.
Кэшбек 1% баллами.
Акция "Пробный день" со скидкой 30%.
Мобильное приложение для гаджетов на базе Android и iOS.
При заказе до 15.00 текущего дня доставка осуществляется на следующий. Заказать еду можно тремя способами:
Бесплатная по Москве и до 5 км от МКАД. На выбор временные интервалы 08-00-14.00 и 18.00-23.00.
Платная, на расстояние 5-10 км от МКАД. Временной интервал 9.00-18.00. Заказы привозят через день независимо от программы. Стоимость 350 руб.
Платная в пределах трассы А-107 "Московское малое кольцо" (до 15 км от МКАД). Стоимость рассчитывается в индивидуальном порядке согласно тарифной сетке.
Рационы продолжительностью от 5 дней дробят на несколько доставок, в целях обеспечения свежести и сохранности вкуса.
Дополнительные опции
Подарочные сертификаты.
Интернет-магазин полезных продуктов (от соусов и закусок до горячих блюд).
Бесплатные консультации диетологов. Специалисты работают со сложными случаями (вес ниже 40 кг и выше 110 кг).
Возможность заказать пробное питание на 2 дня (от 1800 руб.).
Бальный кешбек 5-20% за каждый заказ от одной недели.
Как заказать доставку
оставляете заказ на сайте;
оператор перезванивает для уточнения необходимой информации и оформляет доставку полезного питания;
курьер делает контрольный звонок перед прибытием.
General Food предлагает клиентам следующие услуги:
готовые и индивидуальные рационы питания с доставкой на дом;
интернет-магазин полезных продуктов;
подарочные сертификаты;
корпоративное питание для сотрудников;
консультации диетологов в сложных случаях.
О рационах
Сервис по доставке готовых блюд General Food предлагает два типа рационов:
готовые;
сборные с учетом пожеланий клиента.
Готовое питание General Food сбалансированное (соотношение белков, жиров и углеводов оптимальное), рассчитано для достижения разных целей при переходе на здоровое питание. Состоят или 4 или 5 приемов пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин), каждый день набор продуктов разный. Меню, не отличающееся от ресторанного, создано сотрудниками Московского института питания с соблюдением действующих ГОСТов, практикующими диетологами-нутрициологами, тренерами, профессиональными спортсменами. Запланированные цели достигаются без ущерба здоровью. Еда проходит процесс пастеризации, перед отправкой вакуумируется. Это продлевает срок хранения и сохраняет вкусовые качества. После доставки еды на дом или в офис остается только разогреть. Про ежедневную готовку, подсчет калорий можно забыть. Все упаковывают в легкие пластиковые контейнеры, которые удобно брать с собой. В рационах допускается отклонение в 100-200 ккал.
Для кого рационы?
Заказчикам предоставляется свобода выбора из списка блюд. При этом учитываются потребности клиентов, соблюден баланс КБЖУ. При составлении учитываются следующие параметры:
цели (снижение веса, сохранение достигнутых результатов, набор массы, детокс);
индивидуальные параметры (рост, вес, возраст, уровень повседневной активности).
При весе менее 40 кг и более 110 кг доступна консультация диетолога в режиме онлайн.
Для заказа доступны следующие программы питания:
Детокс от 1010 руб. в день. Предназначен для очищения и омоложения на клеточном уровне. Еда доставляется ежедневно, готовится в день отправки. Консультации диетолога доступны неограниченное количество раз. Для поддержания достигнутых результатов целесообразно повторение раз в 2-3 месяца.
Премиум с ежедневной доставкой свежих блюд ресторанного качества. Калорийность варьируется в пределах 900-2700 ккал в зависимости от целей и потребностей организма. За каждым VIP-клиентом закрепляется персональный менеджер.
Комплекс 1300 ккал, (белки 74,4, жиры 70,7, углеводы 101) от 900 руб. в день. Подходит для желающих избавиться от лишнего веса и поддерживать достигнутые результаты при низкой ежедневной физической активности и гиподинамии.
Комплекс 1800 ккал (белки 118, жиры 71, углеводы 222) от 1150 руб. в день. Рассчитан на желающих снизить вес и поддерживать достигнутые результаты при умеренной физической нагрузке.
Комплекс 2500 ккал (белки 142,6, жиры 125, углеводы 188,4) от 1350 руб. в день. Предназначен для спортсменов, желающих нарастить или поддержать мышечную массу.
Vegan 1150 ккал (белки 25, жиры 57,2, углеводы 129,3) от 750 руб. в день. При приготовлении на гриле, на пару или под давлением при низких температурах не используются продукты животного происхождения. 4 приема пищи состоят из злаковых культур, овощей, ягод и лесных грибов.
Daily. Набор на каждый день.
Средиземноморский. Блюда готовятся из морепродуктов.
При самостоятельном составлении рациона целесообразно использовать специальный калькулятор на сайте, который учитывает ряд параметров:
пол;
возраст;
рост;
вес;
образ жизни (минимальная, легкая, средняя, высокая активность, экстремальные физические нагрузки).
Дополнительные услуги
Доступны подарочные сертификаты на сумму 3000, 5000, 10000 и 15000 руб. со сроком действия 6 месяцев. Использование для оплаты рационов Daily и Vegan невозможно. Сертификатом разрешено оплатить заказ полностью или частично. Интернет-магазин предлагает широкий выбор готовых блюд для поклонников здорового питания, сбалансированных по основным нутриентам (белки, жиры, углеводы), с подробным указанием составляющих:
салаты и закуски;
супы;
мясо, птица, рыба;
десерты;
соусы;
легкий перекусы и завтраки;
халяль;
гарниры;
морсы;
праздничное меню (новогоднее и к другим праздникам) и фуршеты на разное количество персон.
Реализована возможность поиска блюд по калорийности и содержанию базовых нутриентов. Корпоративное питание позволит организациям получить обеды ресторанного качества для сотрудников. У General Food привлекательная ценовая политика, прозрачные условия сотрудничества и комфортное обслуживание. Функционирует тематический блог для приверженцев здорового питания, регулярно пополняющийся полезной информацией. Авторы статей - выступающие спортсмены, диетологи с высшим медицинским образованием, тренеры с опытом практической работы.
Оплата
Для оплаты заказа предусмотрены следующие способы:
Банковской картой на сайте.
Банковской картой курьеру.
Наличными.
При доставке в пределах МКАД разрешено использовать все способы, в остальных случаях принимают только онлайн-платежи. Для сборных индивидуальных рационов возможна только полная предоплата. Дополнительные 350 руб. взимаются при несвоевременном получении заказа и изменении времени или адреса после 20.00.
Кешбек
За каждую оплату заказа, рассчитанного на 5 и более дней, положен бонусный кешбек. Баллы поступают на счет через 2 дня после оплаты доставленного заказа и сохраняются 30 дней. Процент возврата зависит от размера заказа:
5% - на 1-5 недель;
10% - на 6-10 недель;
12% - на 11-15 недель;
15% - на 16-20 недель;
20% - от 21 недели.
При заказе менее 6 дней возврат части стоимости покупки не предусмотрен. Невозможно потратить накопления на оплату заказа менее 6 дней. Рационы Daily, Vegan готовы и Vegan конструктор, Детокс и Премиум оплатить баллами невозможно. Конвертация бонусов в рубли идет по курсу 1:1.
Плюсы и минусы
Преимущества:
консультации диетолога;
конкурентоспособные цены;
большой выбор блюд;
высокое качество (продукты проходят строгую проверку шеф-повара);
хорошие вкусовые качества (готовая еда не уступает ресторанным блюдам);
безопасность (применяется уникальная технология упаковки, находящаяся на стадии получения патента, долго сохраняющая свежесть и вкусовые качества);
удобство (еда упакована в легких плоских пластиковых контейнерах, которые удобно брать с собой);
доставка возможна на дома или работу;
несколько способов оплаты;
широкий спектр дополнительных услуг (интернет-магазин здорового питания, подарочные сертификаты);
кешбек баллами за заказы свыше 6 дней;
пробный день по сниженной цене.
Недостатки:
нет программы лояльности;
маленький срок сохранности бонусных баллов (30 дней);
короткий срок действия подарочного сертификата (6 месяцев);
не все рационы можно оплатить с использованием сертификата или накопленного кешбека;
доставка на расстояние свыше 5 км от МКАД только при полной предоплате;
питание по калориям не всегда идеальное (допустимы отклонения до 200 ккал в обе стороны).
YamBalance. Для поддержания формы при активном образе жизни.
Detox помогает мягко очистить организм, активизировать метаболизм и нормализовать работу ЖКТ.
Низкоуглеводная диета разработана для тех, кто резко снижает уровень физической нагрузки или столкнулся с эффектом плато.
Без птицы и мяса. Источники белка - рыба и морепродукты.
Для веганов и вегетарианцев. В меню нет мяса, яиц и молочных продуктов.
Безглютеновая диета.
Безлактозная диета.
Кето-диета с минимальным содержанием углеводов. Запускаются процессы активного сжигания подкожного и висцерального жира.
Доставка
Заказать еду можно по телефону или в онлайн-режиме. В рамках премиум-программ доставка еды на дом ежедневная, в рамках бюджетных раз в 2 дня. Отправка по Москве и области бесплатная, за МКАД - 25 руб./км. Доступны следующие варианты доставки правильного питания:
Утренняя (только по Москве), выбор временного интервала оплачивается отдельно (250 руб.).
Вечерняя с 20.00 до 00.00 (Москва, ближайшее Подмосковье).
Ночная с 00.00 до 05.00 (Москве, область). Встреча с курьером происходит 1 раз при получении первого заказа. Подробности уточняются у оператора.
Дополнительные опции
мобильное приложение для гаджетов на базе Android и iOS;
бесплатные консультации диетолога;
блог о здоровом питании;
кэшбэк 5% за каждый заказ (накоплениями разрешено оплатить до 50% стоимости следующего заказа. Действует в рамках статуса «Постоянный клиент»).
О рационах
Рационы сбалансированные, не наносят вреда здоровью. Рассчитаны на 5 или 6 приемов пищи. Еда готовится за 1-3 часа до отправки. Упаковывается в герметичные контейнеры, перевозится в термо сумках для сохранения свежести и вкусовых качеств. Заказ допустимо оформить на 5 и 7 дней, 3 и 4 недели, меню на каждый день разное. Доступен пробный заказ. Разработаны варианты для:
похудения;
набора массы;
сохранение формы;
приверженцев вегетарианства и веганства;
нуждающихся в особых диетах по медицинским показаниям.
При приготовлении придерживаются следующих принципов:
не жарят на масле;
готовят на пару, в вакууме (су-вид), на гриле, запекают в духовке;
исключен сахар, его заменяют сиропом клена или топинамбура, медом.
На фото на сайте представлен один из возможных вариантов сервировки, доставляемая еда может визуально отличаться. Каждое в каталоге снабжено подробным описанием (использованные продукты, калорийность, процентное соотношение макронутриентов).
YamCity
Бюджетная программа, 4 недели меню разное. Предназначена для женщин (1300 ккал) и мужчин (1800), стремящихся похудеть, нормализовать или ускорить метаболические процессы и поддерживать достигнутые результаты. Подразумевается 5 приемов пищи. Цена одного дня - 1050 руб. При приготовлении используются филе курицы и индейки, говядина и крольчатина, 5 разновидностей морской и речной рыбы, крупы, фрукты, овощи, ягоды
YamFit
Премиальный рацион при гиподинамии, предназначенная для похудения (женщинам 1300, мужчинам 1800 ккал). В месяц теряется 5-10% массы тела, организм чувствует себя комфортно и получает все необходимое. Не испытывает стресса, легко отдает жировые запасы и лишнюю воду. Вреда здоровью не наносится. При приготовлении используются дорогостоящие продукты (красная рыба, экзотические фрукты и ягоды, морепродукты и пр.). Можно выбирать количество приемов пищи (5 или 6). Допустимо исключить любые ингредиенты. Стоимость от 1800 руб. в день. Рацион подходит для нормализации веса в послеродовой период. В рамках программа доступны бесплатные консультации диетолога-нутрициолога, исключение из меню неподходящих ингредиентов, выбор блюд из 1800 вариантов. К каждому заказу прилагаются печатные материалы с подробным ежедневным составом.
YamBalance
Программа питания для желающих сохранять форму (женщинам 1800, мужчинам 2300 ккал). Цена от 1900 руб. в сутки. Прием пищи 6 раз в сутки. Остальные опции соответствуют предыдущей программе. Рацион подходит при активном образе жизни, полезен нуждающимся в нормализации метаболизма, беременным и в послеродовой период.
Detox
Детокс-рационы (900-1200 ккал для женщин и 1200-1600 для мужчин) разработаны для одновременного оздоровления, очищения и похудения. 6-разовое питание рассчитано на 10 дней. К диетам нужно заранее готовиться и правильно из них выходить. Они рекомендованы здоровым людям. Перед использованием целесообразно получить консультацию диетолога. Стоимость дня от 2000 руб.
Низкоуглеводная диета
Рекомендована в процессе похудении при возникновении "эффекта плато" и при резком снижении физической активности, чтобы исключить резкий набор веса. Похудение идет за счет активизации сжигания подкожного и висцерального жира. Диета рекомендована на 10-14 дней. Противопоказана беременным и кормящим женщинам, при тяжелой физической работе, сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ и почек. Дневной калораж для женщин 1100 ккал, для мужчин 1500. Стоимость дня от 1900 руб.
Без птицы и мяса
Для желающих снизить вес, соблюдая собственные пищевые принципы и при этом питаясь разнообразно и полезно. Животные белки исключены не полностью, в меню присутствуют рыба и морепродукты. Большая часть белка растительного происхождения. Программа подходит для щадящего очищения. Противопоказана детям, беременным и в период лактации. Стоимость дня от 1900 руб. Дневной калораж для женщин 1300 ккал, для мужчин 1800.
Для веганов и вегетарианцев
Предназначены для поклонников продуктов растительного происхождения, желающих питаться разнообразно и правильно, для желающих избавиться от лишнего веса и соблюдающих пост. Исключены белки животного происхождения. Это рационы без мяса, птицы, молочных продуктов и яиц. Но составлены так, что организм получает необходимые макро- и микроэлементы, витамины и аминокислоты. Стоимость дня от 2000 руб. Диета противопоказана детям, пожилым людям, беременным, при заболеваниях ЖКТ, при постоянных высоких физических нагрузках. Дневной калораж для женщин 1300 ккал, для мужчин 1800.
Безглютеновая диета
Разработана для страдающих непереносимостью глютена. Дневной калораж для женщин 1300 ккал, для мужчин 1800. Цена дня от 2100 руб.
Кето-диета
Рацион с минимальным содержанием углеводов (5-10%, белки 25-30%, полезные жиры 50-70%) предназначен для похудения. Основан на процессе кетоза (активное расщепление подкожного и висцерального жира, используемого как источник энергии). Положительно влияет на состояние кожного покрова и липидный спектр крови. Противопоказана при сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ, желчного пузыря и печени, не подходит детям, беременным и кормящим. Из-за малого количества витаминов и клетчатки максимальная продолжительность диеты - 2 недели. Необходимы постепенные вход и выход, желательно под контролем диетолога. Стоимость дня от 2500 руб.
Безлактозная диета
Разработано для страдающих хронической непереносимостью лактозы и для тех, кому молочные продукты противопоказаны временно или постоянно. Диета противопоказана детям, беременным и кормящим, пожилым людям с остеопорозом. Стоимость дня от 2000 руб.
Мобильное приложение
Мобильное приложение разработано для мобильных гаджетов на базе Android и iOS. Доступное для скачивания в Google Play и AppStore бесплатно. Функционал приложения:
просмотр фото блюд и оценка;
бесплатные консультации диетолога (в чате или по телефону);
коррекция меню, опираясь на оценки других пользователей;
участие в бонусной программе, управление накопленными баллами;
прочтение отзывов, написание собственных;
редактирование параметров доставки;
установка собственного промокода для приглашения друзей.
Оплата
Для оплаты заказа доступны следующие способы:
наличными курьеру;
картой курьеру;
картой в онлайн-режиме (в смс или по email приходит специальная ссылка).
Программа лояльности
Сервис по доставке готовых блюд присваивает статус постоянного клиента при заказе 35 дней без перерывов. С каждой оплаты начисляют кэшбек 5%, который разрешено использовать для оплаты до 35% стоимости следующих заказов. Бонусные баллы обмениваются на рубли по курсу 1:1. Сохраняются 100 дней после последней оплаты. Накопления отслеживаются в приложении в личном кабинете в подразделе "Финансы". Статус утрачивается в следующих случаях:
просрочка очередной оплаты 3 дня;
задержка возврата сумок-холодильников от 3-ех шт.;
перерыв от 35 дней между заказами.
Информацию о текущем статусе отображается в приложении в подразделе "Программа лояльности".
Плюсы и минусы
Преимущества:
Экономия времени. Не нужно самостоятельно планировать рацион, покупать полезные продукты, тратить время на приготовление пищи и мытье посуды, подсчет калорий и макронутриентов (белков, жиров, углеводов). Освобождается 30 часов в неделю.
Персонализированное полезное питание (на выбор 1000 вариантов ресторанного качества, еда на неделю не повторяется).
Программы рассчитаны на разный уровень достатка.
Доставка вкусной еды на дом или в офис (утренняя, дневная, вечерняя, ночная).
При приготовлении не используют полуфабрикаты, ароматизаторы, красители, стабилизаторы и прочую химию. Готовят только из свежих органических продуктов.
Упаковка в плоские и легкие пластиковые контейнеры, которые удобно брать с собой.
Интересный блог, регулярно пополняемый тематической информацией.
Мобильное приложение для iOS и Android.
Разработаны отдельные варианты фитнес-питания для мужчин и женщин.
Недостатки:
В среднем высокие цены на готовую еду (выгоднее заказывать сразу на месяц).
Сложно удержать статус постоянного клиента.
Маленький кэшбек, которым разрешено покрыть только 35% следующего заказа.
В приложении для смартфонов представлены фото не всех блюд.
Исключение ингредиентов, вызывающих аллергию, доступно не во всех рационах.
Часто задаваемые вопросы
Чаще всего клиенты интересуются особенностями выбора программ, их отличием и нюансами.
Как выбрать программу?
Необходимо определиться с бюджетом и целями диеты. Конкретный рацион легко выбрать самостоятельно на сайте (все подробно расписано) или проконсультировавшись с оператором. При наличии заболеваний целесообразно получить бесплатную консультацию диетолога.
Чем отличаются YamCity и YamFit?
Первый вариант бюджетный, не предполагает использование дорогостоящих продуктов (семга, говяжья вырезка, гребешки и пр.). Нельзя исключить неподходящие ингредиенты. Доставка раз в 2 дня. Второй вариант относится к премиальным программам. Составлен на базе дорогих ингредиентов, ежедневно привозят свежую пищу. Меню корректируется под клиента.
В каких рационах доступен выбор блюд?
Самостоятельно корректировать рацион, менять блюда, основываясь на оценка других пользователей и фотографиях, можно в YamCity, YamFit, YamBalance.
Отзывы
Отзывов пока нет.