Рацион для похудения женщине

Среди современных женщин бытует мнение, что похудеть можно при помощи жёстких ограничений в питании. Прогресс не стоит на месте, появляются новые способы снижения веса. Голодать не придётся! После выхода на рынок сервисов по доставке еды, жить стало проще. На странице представлены продуманные рационы для похудения женщинам. Отсортируйте программы по стоимости, количеством калорий и рейтингу.

Детокс

Белковая диета

Диетическое

Похудение за 7 дней

Похудение за 30 дней

Женщинам

Мужчинам

Кето


  • Detox 1200 от «YamDiet»Detox 1200 от «YamDiet»
    • 2000 
    • Detox 1200 от «YamDiet»
    • Detox 1200 от «YamDiet»Detox 1200 от «YamDiet»
    • Программа питания: Очищение организма от шлаков и токсинов, восстановление PH крови и других сред организма. Для тех, кто хочет сохранить здоровье и красоту в большом городе. Без закисляющих ингредиентов. 5 приемов пищи в день. 1200 ккал/день. Программа 10 дней: 20000 руб. Бесплатная доставка: г. Москва и ближайшее Подмосковье (5-20 километров от МКАД). Промокод: SRAVNIEDY. Все рационы: YamDiet
    • Заказать
  • Everydaily от BefitEverydaily от Befit
    • 580 
    • Everydaily от Befit
    • Everydaily от BefitEverydaily от Befit
    • Программа питания: Сервис доставки обедов в офис на рабочую неделю. Каждый день курьер привозит свежие блюда к вам на работу. 1 прием пищи в день (3 блюда). 500-700 ккал/день. Программа от 5 дней с коллегами: 2900 руб. Бесплатная доставка. Доступно в Москве и Санкт-Петербурге. Промокод: есть. Все рационы: BeFit
    • Заказать
  • Express Fit от Grow FoodExpress Fit от Grow Food
    • 730 
    • Express Fit от Grow Food
    • Express Fit от Grow FoodExpress Fit от Grow Food
    • Программа питания Линейка Express Fit — это сбалансированная ускоренная программа питания, которая направлена на тех, кто хочет похудеть, а также поддерживать достигнутый результат. 3 приема пищи в день. 900 ккал/день. Программа от 6 дней: 4370 руб. Бесплатная доставка в Москве и Санкт-Петербурге. Промокод: есть. Все рационы: Grow Food
    • Заказать
  • Fit 1200 от “JustFood”Fit 1200 от “JustFood”
    • 1390 
    • Fit 1200 от “JustFood”
    • Fit 1200 от “JustFood”Fit 1200 от “JustFood”
    • Программа питания: Комфортное фитнес-питание для тех, кто тренируется или просто ведёт активный образ жизни. 5 приемов пищи в день. 1200 ккал/день. Программа от 1 дня: 1390 руб. Программа 7 дней: 9730 руб. Бесплатная доставка по Москве. Промокод: есть. Все рационы: Just Food
    • Заказать
  • Fit от Grow FoodFit от Grow Food
    • 830 
    • Fit от Grow Food
    • Fit от Grow FoodFit от Grow Food
    • Программа питания Линейка Fit — это сбалансированная программа питания, которая направлена на тех, кто хочет похудеть, а также поддерживать достигнутый результат. 5 приемов пищи в день. 1200 ккал/день. Программа от 6 дней: 5000 руб. Бесплатная доставка в Москве и Санкт-Петербурге. Промокод: есть. Все рационы: Grow Food
    • Заказать
  • Light от «BeFit»Light от «BeFit»
    • 960 
    • Light от «BeFit»
    • Light от «BeFit»Light от «BeFit»
    • Программа питания: Для тех, кто борется с лишним весом. Потребляйте меньше ккал, чем тратите. 5 приемов пищи в день. 1000 ккал/день. Программа от 5 дней: 4800 руб. Бесплатная доставка. Доступно в Москве и Санкт-Петербурге. Промокод: есть. Все рационы: BeFit
    • Заказать
  • Platinum Extra Small от My FoodPlatinum Extra Small от My Food
    • 1050 
    • Platinum Extra Small от My Food
    • Platinum Extra Small от My FoodPlatinum Extra Small от My Food
    • Программа питания: Правильное питание премиум-класса на каждый день. Программа от 2 дней: 2100 руб. 6 дней: 5700 руб. 20 дней: 20900 руб. 3 блюда + напиток ежедневно. от 900-1100 ккал/день. Доставка: в каждой питание на 2 дня. Бесплатная доставка. Доступно в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Екатеринбурге, Ростове на Дону, Челябинске. Промокод: есть. Все рационы: My food
    • Заказать
  • Super Fit от Grow FoodSuper Fit от Grow Food
    • 750 
    • Super Fit от Grow Food
    • Super Fit от Grow FoodSuper Fit от Grow Food
    • Программа питания Super Fit - это низкокалорийная линейка питания, которая позволит в минимальные сроки достичь максимальных результатов. 5 приемов пищи в день. 1000 ккал/день. Программа от 6 дней: 4490 руб. Бесплатная доставка в Москве и Санкт-Петербурге. Промокод: есть. Все рационы: Grow Food
    • Заказать
  • YAM ЕДА Доставка здоровых блюд от «YamDiet»YAM ЕДА Доставка здоровых блюд от «YamDiet»
    • 300 
    • YAM ЕДА Доставка здоровых блюд от «YamDiet»
    • YAM ЕДА Доставка здоровых блюд от «YamDiet»YAM ЕДА Доставка здоровых блюд от «YamDiet»
    • Программа питания: Для тех, кто хочет управлять своим рационом и заказать дополнительные блюда. Любое количество приемов пищи в день. От 1000 ккал/день. Заказ рациона от 300 руб. Бесплатная доставка: г. Москва и ближайшее Подмосковье (5-20 километров от МКАД). Промокод: SRAVNIEDY. Все рационы: YamDiet
    • Заказать
  • Yamfit 1300 от «YamDiet»Yamfit 1300 от «YamDiet»
    • 2200 
    • Yamfit 1300 от «YamDiet»
    • Yamfit 1300 от «YamDiet»Yamfit 1300 от «YamDiet»
    • Программа питания: Идеальная для похудения калорийность рациона и баланс макронутриентов. Комфортное снижение до 5-10% от массы тела в месяц 5 приемов пищи в день. 1300 ккал/день. Программа от 1 дня: 2200 руб. Программа 7 дней: 14700 руб. Бесплатная доставка: г. Москва и ближайшее Подмосковье (5-20 километров от МКАД). Промокод: SRAVNIEDY. Все рационы: YamDiet
    • Заказать
  • Безлактозное 1300 от «YamDiet»Безлактозное 1300 от «YamDiet»
    • 2500 
    • Безлактозное 1300 от «YamDiet»
    • Безлактозное 1300 от «YamDiet»Безлактозное 1300 от «YamDiet»
    • Программа питания: Без молочных продуктов. Исключение аллергенов. Для тех, кто хочет питаться правильно, несмотря на исключения. 5 приемов пищи в день. 1300 ккал/день. Программа от 1 дня: 2500 руб. Программа 7 дней: 16800 руб. Бесплатная доставка: г. Москва и ближайшее Подмосковье (5-20 километров от МКАД). Промокод: SRAVNIEDY. Все рационы: YamDiet
    • Заказать
  • Выбор шефа от «MF Kitchen»Выбор шефа от «MF Kitchen»
    • 690 
    • Выбор шефа от «MF Kitchen»
    • Выбор шефа от «MF Kitchen»Выбор шефа от «MF Kitchen»
    • Меню на каждый день: 3 приема пищи в день. 800 ккал/день. Программа от 1 дня: 690 руб. Бесплатная доставка по Москве и в пределах 10 км от МКАД. Промокод: есть. Все рационы: MF Kitchen
    • Заказать
  • 1200 ккал от «Вкусвилл готовит»
    • 1200 ккал от «Вкусвилл готовит»
    • 1200 ккал от «Вкусвилл готовит»
    • Программа питания: Для тех, кто намерен сбросить лишний вес. 5 приемов пищи в день. 1200 ккал/день. Длительность заказа от 2 дней: 1050 руб./дней. Бесплатная доставка "до двери" в Москве и Санкт-Петербурге. Промокод: нет. Все рационы: Вкусвилл готовит
    • Подробнее
  • Низкоуглеводное 1100 от «YamDiet»Низкоуглеводное 1100 от «YamDiet»
    • 2300 
    • Низкоуглеводное 1100 от «YamDiet»
    • Низкоуглеводное 1100 от «YamDiet»Низкоуглеводное 1100 от «YamDiet»
    • Программа питания: Для эффективного похудения. 5 приемов пищи в день. 1100 ккал/день. Программа от 1 дня: 2300 руб. Программа 7 дней: 15400 руб. Бесплатная доставка: г. Москва и ближайшее Подмосковье (5-20 километров от МКАД). Промокод: SRAVNIEDY. Все рационы: YamDiet
    • Заказать
  • Похудение 1300 от «General Food»Похудение 1300 от «General Food»
    • 900 
    • Похудение 1300 от «General Food»
    • Похудение 1300 от «General Food»Похудение 1300 от «General Food»
    • Программа питания: Рацион для похудения. Сбалансированные блюда, с учетом рекомендаций фитнес тренеров и диетологов. 5 приемов пищи в день. 1300 ккал/день. Программа от 2 дней: 1800 руб. Бесплатная доставка во все районы Москвы в пределах МКАД и за пределами (не более 5 км от МКАДа). Промокод: есть. Все рационы: General Food
    • Заказать
  • Снижение 1000 ккал от «Level Kitchen»Снижение 1000 ккал от «Level Kitchen»
    • 1050 
    • Снижение 1000 ккал от «Level Kitchen»
    • Снижение 1000 ккал от «Level Kitchen»Снижение 1000 ккал от «Level Kitchen»
    • Программа питания Преимущественно для девушек. Вы сможете похудеть до 5 кг за 30 дней. 5 приемов пищи в день. 1000 ккал/день. Программа от 2 дней: 2100 руб. Бесплатная доставка до 50 от МКАД. Промокод: есть. Все рационы: Level Kitchen  
    • Заказать
  • Снижение веса 1000 ккал от «MF Kitchen»Снижение веса 1000 ккал от «MF Kitchen»
    • 950 
    • Снижение веса 1000 ккал от «MF Kitchen»
    • Снижение веса 1000 ккал от «MF Kitchen»Снижение веса 1000 ккал от «MF Kitchen»
    • Программа питания: Программа питания с заявленным результатом – похудением на 10 килограммов за три недели. Программа от 1 дня: 950 руб. 5 дней: 4950 руб. 6 дней: 5460 руб. 14 дней: 12600 руб. 30 дней: 2400 руб. 4 приема пищи в день (7 блюд). 1000 ккал/день Бесплатная доставка по Москве и в пределах 10 км от МКАД. Промокод: есть. Все рационы: MF Kitchen
    • Заказать
  • Снижение веса 1200 ккал от «MF Kitchen»Снижение веса 1200 ккал от «MF Kitchen»
    • 990 
    • Снижение веса 1200 ккал от «MF Kitchen»
    • Снижение веса 1200 ккал от «MF Kitchen»Снижение веса 1200 ккал от «MF Kitchen»
    • Программа питания: Программа питания для тех, кто хочет быстро прийти в форму без голода и однообразия в питании. Программа от 1 дня: 990 руб. 5 дней: 5450 руб. 6 дней: 5700 руб. 14 дней: 13020 руб. 30 дней: 25500 руб. 5 приемов пищи в день. 1200 ккал/день. Бесплатная доставка по Москве и в пределах 10 км от МКАД. Промокод: есть. Все рационы: MF Kitchen
    • Заказать
  • Снижение веса 1100 ккал от «Performance food»Снижение веса 1100 ккал от «Performance food»
    • 2600 
    • Снижение веса 1100 ккал от «Performance food»
    • Снижение веса 1100 ккал от «Performance food»Снижение веса 1100 ккал от «Performance food»
    • Программа питания: Подойдет тем, кто хочет экстренно похудеть к значимому событию. Программа от 1 дня: 2600 руб. 5 дней 12500 руб. 7 дней 17500 руб. 14 дней 32200 руб. 30 дней 63000 руб. 7 боксов. 1100 ккал/день. Бесплатная доставка до 50 км за МКАД. Промокод: нет. Все рационы: Performance food
    • Заказать
  • Снижение веса 1400 ккал от «Performance food»Снижение веса 1400 ккал от «Performance food»
    • 2700 
    • Снижение веса 1400 ккал от «Performance food»
    • Снижение веса 1400 ккал от «Performance food»Снижение веса 1400 ккал от «Performance food»
    • Программа питания: Подойдет тем, кто хочет экстренно похудеть к значимому событию. Программа от 1 дня: 2700 руб. 5 дней 13000 руб. 7 дней 18200 руб. 14 дней 33600 руб. 30 дней 66000 руб. 9 боксов. 1400 ккал/день. Бесплатная доставка до 50 км за МКАД. Промокод: нет. Все рационы: Performance food
    • Заказать
  • Снижение веса 750 ккал от «Level Kitchen»Снижение веса 750 ккал от «Level Kitchen»
    • 1000  900 
    • Снижение веса 750 ккал от «Level Kitchen»
    • Распродажа!
      Снижение веса 750 ккал от «Level Kitchen»Снижение веса 750 ккал от «Level Kitchen»
    • Программа питания Для стремительного снижения веса с упором на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов. За 1 неделю вы сможете похудеть на 5 кг, за 2 недели — на 7 кг, за месяц — на 10 кг. 5 приемов пищи в день. 750 ккал/день. Программа от 2 дней: 2000 руб. Бесплатная доставка до 50 от МКАД. Промокод: есть. Все рационы: Level Kitchen
    • Заказать
  • Снижение веса 800 ккал от «Performance food»Снижение веса 800 ккал от «Performance food»
    • 2500 
    • Снижение веса 800 ккал от «Performance food»
    • Снижение веса 800 ккал от «Performance food»Снижение веса 800 ккал от «Performance food»
    • Программа питания: Улучшит ваши результаты, полученные во время тренировок в спортзале. Программа от 1 дня: 2500 руб. 5 дней: 12000 руб. 7 дней 16800 руб. 14 дней 30800 руб. 30 дней 60000 руб. 5 боксов. 800 ккал/день. Ежедневная доставка. Бесплатная доставка до 50 км за МКАД. Промокод: нет. Все рационы: Performance food
    • Заказать
  • Худею «От бабули»Худею «От бабули»
    • Худею «От бабули»
    • Худею «От бабули»Худею «От бабули»
    • Программа питания: Рассчитана для комфортного похудения. 4 приема пищи в день. 1200 ккал/день. Программа от 5 дней: 4250 руб. Бесплатная доставка по Москве и до 15 км от МКАД. Промокод: нет. Все рационы: "От бабули"
    • Подробнее