ПОДОБРАТЬ РАЦИОН ПИТАНИЯ

Детокс

Вегетарианское и веганское

Диетическое

Для тренировок

Завтраки

Здоровое питание

Индивидуальное

На каждый день

Набор массы

Обеды

Похудение

Правильное питание

Семейное питание

Постное

Доставка ПП(еды)

Сбалансированное

Расширенный фильтр

 

 


Полезные статьи

похудение без спорта

Худеем дома без спорта. Советы для сброса лишнего веса

Здоровая потеря веса состоит из 70% питания и 30% упражнений. Избавиться от лишних килограммов с помощью правильной пищи и без физических упражнений можно, но вот похудеть с интенсивными тренировками, при этом питаясь вредной едой, не получится. Как похудеть в домашних условиях без спорта и при этом не вернуть сброшенные килограммы? Можно ли похудеть без спорта […]

нет комментариев
калькулятор индекса массы тела человека

Калькулятор индекса массы тела. Узнай свои ИМТ.

Индекс массы тела (ИМТ) считается наиболее распространенным способом оценки лишнего веса, ожирения или дефицита. Это отношение массы тела, выраженной в килограммах, и роста (в метрах) в квадрате. Индекс массы тела — калькулятор идеального веса! С его помощью можно различить недостаточный, нормальный и избыточный вес (предожирение), а также степени ожирения. Калькулятор ИМТ Индекс массы тела (ИМТ) Калькулятор ИМТ […]

нет комментариев
калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд

Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд.

Попытки пробраться через огромное количество информации о диетах, правильном питании и потере веса могут оказаться напрасными – тысячи статей, пестрящих самыми разнообразными картинками и данными, становятся своеобразным виртуальным препятствием к желаемому результату. Чтобы упростить подсчет калорий, белков, жиров и углеводов, а также увидеть количество витаминов и минералов в том или ином продукте, можно использовать практичные […]

1 комментарий

 

Похожие статьи